Колко дълго мога да пуша електронна цигара? Питам за време, защото ми хареса и не искам да ги отказвам. Една, две, три години или повече опасно ли е?

Няма строги ограничения за това колко време можете да пушите електронна цигара. Тя е много по-безвредна алтернатива поради това, че не съдържа стотиците отровни и канцерогенни съставки на тютюневите цигари, но също така не може да се каже, че е полезна. В пълнителите за електронните цигари се съдържа никотин, макар и в много ниска концентрация (далеч от опасната). Той не е канцерогенен алкалоид, но е токсичен в големи дози.
В този смисъл можете да ползвате електронната алтернатива неограничено време, но Ви съветваме по възможност постепенно да намалявате никотиновото съдържание и честотата на употреба и да се стремите към окончателното отказване, колкото и далече за Вас да е то във времето.